现在的女士们，吃鱼胶是一件非常平常的事情，每个星期吃3次，一个月也就消费几百元，变得健康年轻美丽，妈妈们还能换来宝宝的白嫩和健康。但是，也有不少人反馈吃了那么久的鱼胶没有效果，到底是哪里出了问题呢？接下来，我们来详细分析一下。
一、鱼胶泡太久导致营养流失。
很多人在网上看到资料，说鱼胶要泡一两天，有的还说泡一个星期。那些资料是一个人片面之词，但却一人复制一人的说法。很多资料过时了，而且也不全面，今天我们特意强调一下，鱼胶尽量少泡，最多不要超过5个小时，如果是小的鱼胶建议不泡。泡久营养流失，不信，你可以试试拿泡的水做个试验，看看泡的水里面是否会有粘性。其实潮汕地区本地人吃鱼胶基本没有泡，都是拿去让人切，小个的自己剪刀剪。不过，稍微泡一个小时是没问题的。这也是皇海堂鱼胶推荐的，因为一般家庭里没有大侧刀，附近也比较难找有专门切的地方，所以，就泡1个小时，稍微有点软，用剪刀剪就可以。但是大个的鱼胶我们是不建议泡的，那至少得泡几天。有的不注意，甚至会泡臭。并不是什么鱼胶都合适泡。关键还会流失营养。
二、鱼胶吃的时间不对。
很多人想吃就吃，没有第一次吃鱼胶那么小心了，就很随意了，这样是导致效果不好的主要原因。正确的吃鱼胶时间是，两个时间段。
（1）早上7：00-8:00空腹吃。原因：经过一整夜的睡眠休息，到了早上7：00-9:00，人体需要大量吸收营养素，这时摄入高营养的花胶，最容易被人体吸收。
（2）晚上10：00-11:00空腹吃。原因：晚上9：00-11:00，是淋巴系统排毒的过程，免疫系统最为活跃，这时吃花胶比较容易加强免疫系统。
三、吃完鱼胶后不注意禁忌的食物。
有的人吃完鱼胶马上喝茶，这是不对的。吃完鱼胶不吃强酸强碱的食物，或者是解补的食物。我们皇海堂鱼胶是建议隔开3小时左右之后才可以吃这些。很多人第一次吃鱼胶是有注意这些，但是吃久了就忘了，就开始随意了，如果要吃鱼胶效果好，这点也要注意哦。
四、鱼胶本身影响到效果。
这点说的是鱼胶的品质，很多人喜欢买一些便宜胶，吃了很多，也没有效果。鱼胶其实是越大效果越好，越老效果越好。特别是后面这一点，老胶。老胶的效果是比新胶好很多，假如你有20多年前的普普通通的鱼胶，那也比现在几千一斤的要好。所以才有收藏鱼胶这一说法。这也是皇海堂专注老胶的原因，我们自己吃老胶，也希望大家吃老胶，这样做回头率很高，很多顾客还帮忙介绍新朋友来哦。
五、自己吸收的问题导致效果不好。
每个人的体质不一样，有的人急于求成，总是问吃几次才有效果，吃多久有效果。这些问题是没有答案的，吃的有效果的人是不会问这些，都是默默的在吃，长期吃的人很多，有的人30多岁看起来像50岁，有的人50岁看起来像30多岁。主要还是每个人的吸收情况不一样，有的人肠胃不好，吸收不好，这时候建议少量多次，循序渐进的吃。
六、排斥吃鱼胶导致效果不好。
有的人特别排斥吃鱼胶，但是又想通过吃鱼胶美容养颜，变年轻。这很矛盾，但你意识里就很排斥，吃什么都是很难吸收或吸收完全的。皇海堂看到很多人吃鱼胶效果好的人，她们都是相信鱼胶能带来效果，而且越相信效果越好，其实就是喜欢这个东西，当你喜欢这东西，吃下去就吸收比较好。假如你不喜欢吃鱼胶，特别排斥的，然后不相信鱼胶有效果的，那么皇海堂鱼胶网还是建议你不要吃，那样的效果肯定比相信的人差的。
关于导致吃鱼胶效果差的因素，总结了这几点，主要的这几点注意到了，相信你鱼胶的效果肯定是很好的。有的人坚持吃鱼胶两三年，已经变成一种习惯，然后她们比身边的同龄人都年轻，也是因为这样她们才坚持那么久。完全理解了这几点，希望对你有帮助，网上很多鱼胶资料都比较片面，我们希望你看到的是我们最新的资料，都是一个字一个字打出来的经验。
