女性吃花胶的最佳时间
经常有人问我说,堂主,女性吃花胶的最佳时间是什么时候?其实花胶是大部分时间都可以吃,但是要让花胶充分吸收,也是需要考虑人体吸收的时间点的。 关于女性吃花胶的最佳时间,我们分两方面来说明。 1、女性吃花胶的最佳时间——早上 一般建议是早上8点左右吃花胶,这是女性吃花胶的最佳时间之一。为什么?早上是阳气旺盛的时刻,而且经过一整夜的休息,肚子是空腹的了,这个时候急需营养补充,所以这个时候吃花胶,吸收是比较好的。 另外,脾胃本身比较差的人,我也是建议早上吃,能够起到养胃的效果,花胶本身是调理脾胃比较好的食材。当然,花胶得是老花胶,新花胶就没什么效果,比如皇海堂的老花胶,老花胶不伤脾...