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花胶的吃法和用量

2019-10-18 16:17:26

花胶,是一种好东西。虽然花胶是好东西,但是吃法和用量也要注意,否则吃鱼胶的效果事倍功半哦。花胶的蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品,倍受人们的青睐。 花胶虽然好,但是,也有很多人对花胶这东西的不熟悉,导致花胶的吃法和用量都错误了,造成严重的浪费和没有效果。那么,怎么样的吃法和用量,才是最科学最合理的呢? 1、花胶的吃法 花胶的吃法讲究精致和高效合理。因为人体的吸收有限,所以根据每天的吸收率,每天建议一次炖15-20克花胶,是干花胶的重量,不是泡发后的重量。水量一般是一碗水的份量。隔水炖2-3小时,根据鱼胶的大小和厚度以及肉质特点,选择炖的时间。耐...

花胶和什么一起炖甜品

2019-09-20 13:21:37

花胶,是一种美容养颜和补血气比较突出的食材,是很多女人日常保养皮肤的好选择。花胶的做法除了常见的炖汤,其实还可以做出很多果冻甜品,特别适合爱甜的女人和小朋友哦。 花胶甜品果冻的做法:银耳鱼胶冻 材料:银耳适量,鱼胶20-30克,冰糖适量 做法: 1、将鱼胶洗干净,切块,加入水,开始炖1小时。 2、倒入洗干净的银耳,再炖1小时。 3、炖好后加入适量冰糖,搅拌均匀。 4、冷却后,可以放入冰箱里,这样更快凝固。 5、凝固之后,可以切成小块,即可食用。 花胶甜品果冻的做法:木瓜牛奶鱼胶冻 材料:木瓜2个,鱼胶20-30克,牛奶250ml,冰糖...

吃鱼胶上火,很多时候不是鱼胶的问题

2019-09-03 15:16:16

鱼胶,味甘性平,是一种性平的食材。但是,偶尔有人说吃了鱼胶会上火,根据多年的经验和顾客反馈的情况,其实上火大部分时候跟鱼胶没有太大关系,而是跟炖的配料辅料和炖的方式有比较大的关系。具体情况可以看下面几种原因。 原因1:炖鱼胶放姜 俗话说“白天人吃姜,晚上姜吃人”。很多新人喜欢用姜片去腥,有的用姜片水泡发鱼胶,有的在炖鱼胶汤的时候加了姜。好像也没错,但是如果你身体比较阴虚和太燥热的,就不合适这么做。腥味其实不一定要用姜片去腥,如果鱼胶足够老,本身就没有腥味,这也是皇海堂鱼胶一直推荐吃老胶的原因,而且老胶功效好,一次用量可以适当少。用姜片去泡发,问题不大。但是姜...

花胶养胃吗,花胶炖什么养胃

2019-08-04 19:15:04

鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。经常吃一些花胶可以提高身体的免疫力和补气血的功效,对食欲不振、消化不良和美容养颜都有比较明显的作用。根据研究,花胶还有很好的养胃作用,如果脾胃不好,可以食用一些花胶。 一、花胶养胃吗? 1.研究表明人的身体由百兆亿个细胞组成,细胞可以说是生命的最小单位,它们处于永不停息的衰老、死亡、新生的新陈代谢过程中。例如年轻人的表皮28天更新一次,而胃黏膜两三天就要全部更新。所以一个人...

花胶怎么做下奶——花生红枣炖花胶

2019-07-20 17:13:47

很多人知道,花胶是一种好东西,但是花胶搭配什么一起煲汤,有下奶的功效呢?今天,我们就来介绍这道红枣花生炖花胶。 首先,花胶可以先泡3小时,当然具体看是什么花胶,不同花胶泡的时间不一样。主要是根据大小厚度来决定泡发时间,另外如果可以让人帮忙切的话,就不用泡了。以防因为泡发导致营养流失。皇海堂鱼胶建议的是不泡少泡。没办法的情况只能泡,但是要用冷水泡,泡是为了切块哦。 接着,把花生和红枣一起放入炖盅里,可以放两片姜片,但是,如果吃的习惯就不需要放了。放姜片主要是为了去腥。如果你本身的鱼胶是比较...

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